Техника — важная часть подготовки хоккеиста. И вам даже не понадобится много оборудования или специальный тренажерный зал. Многие тренировки можно проводить дома.

Азат Ишкильдин — руководитель хоккейной школы. В нашей коллекции — домашние тренировки Азата Ишкильдина на технику, выносливость и оттачивание других навыков, полезных для хоккеистов.